Ilmu Pengetahuan

Perhatikan! Ini Arti 6 Warna Darah Haid bagi Kesehatan

amaa 0 7,558

Haid secara teratur dan memiliki rahim yang sehat adalah dambaan bagi setiap wanita. Pada umumnya periode menstruasi wanita adalah 3-5 hari, sementara siklusnya berlangsung selama 28 hari.  Tapi tiap wanita memiliki karakteristik masing-masing untuk masa menstruasinya, jadi sulit untuk menentukan mana yang normal dan mana yang tidak. Namun, selain dari periode menstruasi ternyata kita bisa melihat kondisi kesehatan dari warna darah haid.

 

 

Mau tau apa aja artinya bagi kondisi kesehatan sesuai dengan warna darah haid. Ini artinya yang bersumber dari https://health.detik.com


1. Merah muda

 

Warna darah haid yang merah muda bisa menunjukkan bahwa wanita memiliki kadar estrogen yang rendah. Terlebih ketika darah haid cenderung tidak terlalu 'deras' di hari-hari pertama haid, demikian disampaikan praktisi keperawatan di New York, Margaret Romero.

Meski tidak berakibat fatal, rendahnya kadar estrogen berkaitan dengan risiko osteoporosis di kemudian hari. Romero menambahkan, kemungkinan lain dari warna darah haid yang merah muda yakni kurangnya nutrisi, polycystic ovary syndrome (PCOS), atau perimenopause (saat ovarium mulai memproduksi estrogen lebih sedikit untuk persiapan menopause).


2. Seperti warna merah muda yang dicampur air

 

Kamu mungkin mengalami kekurangan nutrisi. Warna darah haid yang pink dan seperti tercampur air, kemudian darah haid agak encer juga bisa menjadi tanda kamu mengalami anemia. Jika selama dua atau tiga siklus kamu melihat warna darah haid seperti itu, tak ada salahnya jika kamu konsultasi ke dokter.

Selain anemia, kekurangan zat besi karena haid yang banyak juga bisa terjadi. Jika pembalut sudah penuh sekali kurang dari satu jam, kamu harus bangun malam untuk mengganti pembalut, lelah, serta tubuh terasa melayang, dokter obgyn di Mount Sinai School of Medicine New York, Alyssa Dweck juga menyarankan kamu mengecek kadar zat besi.


3. Cokelat tua

 

Menurut Dokter Dweck, ini hal yang normal. Sebab, darah haid yang berwarna cokelat tua bisa merupakan lapisan rahim dan darah yang butuh waktu lebih lama untuk keluar dari tubuh. Darah haid tersebut memiliki waktu lebih lama untuk beroksidasi hingga warnanya yang tadinya merah menjadi cokelat tua bahkan hampir hitam.

"Setiap wanita akan menumpahkan lapisan rahimnya dengan berbeda-beda. Untuk sebagian wanita, darah haid yang berwarna cokelat tua di awal dan akhir haid, adalah hal yang normal. Anda tak perlu khawatir," Kata dokter Dweck.

 

4. Merah seperti selai stroberi dan ada gumpalan

 

Menurut Dweck, wujud darah haid yang seperti itu bisa disebabkan kadar progesteron yang rendah dan estrogen yang tinggi. Ada gumpalan pun normal tapi jika ukurannya cukup besar, bisa jadi itu indikasi ketidakseimbangan hormonal.

"Coba kurangi produk susu, kedelai, dan gula untuk melihat perbedaan pada warna darah haid Anda," kata Romero.

 

5. Ada campuran merah dan abu-abu

 

"Anda bisa saja mengalami infeksi seperti infeksi menular seksual. Tapi, ada gejala penyerta yakni bau darah haid yang cenderung seperti bau busuk. Segeralah cek ke dokter untuk mendapat diagnosis tepat," kata Dweck.

Pada wanita hamil, kadang kala gumpalan darah seperti liver di mana ada serabut abu-abu juga bisa jadi tanda keguguran.


6. Terang, seperti merahnya cranberry

 

Warna ini menunjukkan bahwa kamu memiliki siklus haid yang sehat dan teratur. Tapi, baik Dweck maupun Romero mengingatkan kategori 'haid normal' pada tiap wanita bisa berbeda. Tetapi, secara umum ketika darah haid berwarna merah seperti jelly ceri secara konsisten, itu menunjukkan bahwa dalam siklus haid semuanya berjalan dengan semestinya.

Gimana temen-temen? Semoga warna darah haid kita punya arti yang baik ya bagi kesehatan.

Jangan lupa buat selalu makan-makanan yang bergizi agar badan kita sehat selalu.

 

 

 

Sumber : https://health.detik.com , http://www.alodokter.com

Author

Lv.5 amaa  Bayi
9,251 (75%)

You have no registered signature.


Comments

Number Classification Subject Author Date Views Like
49 Kafe CATAT! Ini Nomor-nomor Telepon Penting di DKI Jakarta Comment2Post ririn10 07.04 10204 0
48 Kafe 5 Cara Mudah dan Cepat Cek Kualitas Makanan Zaee 06.30 1929 0
47 Science Suka Bersihin Lidah Pake Sikat Gigi? Jangan ya! Ini Alasannya inaaa 06.28 4815 0
46 Science Info Penting! Kenali Kolesterol dan Penurunnya inaaa 06.27 1720 0
45 Kafe Ini Ciri-ciri orang ber-IQ tinggi, kamu termasuk ga? Comment1Post tri77 06.21 3121 0
44 Kafe 8 Gerakan Mudah Perbaiki Postur Tubuh Comment1Post ade12 06.19 2389 0
43 Science Kenali Kanker Serviks dengan Tonton Video Kurang dari 5 Menit ini! inaaa 06.12 1820 0
42 Kafe 4 Tanda Ini Isyaratkan Tubuhmu Kekurangan Vitamin dan Mineral Comment1Post ade12 06.09 1651 0
41 Kafe Fenomena Minimoon di Langit Indonesia Comment2Post Irmah 06.09 1823 0
40 Kafe 7 Fakta Menarik Dunia yang Perlu Kamu Tahu Comment1Post Irmah 06.08 2036 0
39 Science Penting! Ini Arti Kode Stiker pada Buah di Supermarket! rn 06.08 2976 0
38 Science 8 Teknik Pijatan Jari Tangan Ini Bisa Bikin Kamu Lebih Sehat Irmah 06.05 3234 0
37 Science Menu Diet Yang Sesuai dengan Golongan Darah Comment1Post amaa 06.02 1867 0
36 Kafe Khawatir Bau Mulut Saat Berpuasa? Tenang, Ini Dia Solusinya Comment1Post ade12 05.29 1658 0
35 Science TAKJUB! Ternyata Kurma Punya Manfaat Segambreng! ricarici 05.29 2299 0
34 Science Doyan Belewah & Timun Suri? Ayo kenali Kandungan dan Manfaatnya! amaa 05.26 3480 0
33 Science Benarkah Sinar Matahari Pagi Bermanfaat? Kepoin disini! Comment2Post amaa 05.24 2619 0
32 IT Mau belajar PHP? Baca lewat 10 Free e-Book Tutorial PHP ini! ricarici 05.24 3615 0
Reading Science Perhatikan! Ini Arti 6 Warna Darah Haid bagi Kesehatan amaa 05.22 7559 0
30 Kafe Wow! 5 Makanan Ini bisa Bikin Kamu Selalu Fit Irmah 05.19 1814 0
Rank di Umum (32)
  • No Article.
  • October 2019
Category
Acara
  • Tidak Ada Artikel.
  • No Article.
Recent Statistic
Share to Facebook Share to Twitter Share to Google+