Hot Issue

Ladies, Gunakan 9 Bahan Alami Ini Kalau Ingin Tampil Cantik dan Femini…

AisyNabilla 0 1,794

Kerap kali, beberapa wanita mengeluhkan bahwa rambutnya tak kunjung tumbuh dan memanjang meski sudah lewat waktu setahun. Padahal, seperti yang kita ketahui kalau rambut panjang menjadi jurus para perempuan agar dapat tampil lebih percaya diri karena dapat membuat penampilan menjadi lebih cantik dan feminin.

Nah, jangan-jangan kamu termasuk salah satu yang sedang mengalami masalah tersebut, ya? Sejatinya, banyak hal yang berpengaruh terhadap pertumbuhan rambut lho, mulai dari kurangnya protein dan vitamin, lemahnya akar rambut, hingga faktor keturunan.

Tenang saja, ada kok cara mudah dan alami untuk mempercepat pertumbuhan rambut. Caranya? Simak terus artikelnya, ya!

 

1. Konsumsilah makanan yang mengandung asam lemak

Ingat, apa yang kamu konsumsi setiap harinya juga aka berpengaruh terhadap kesehatan kondisi tubuh, termsuk pada pertumbuhan rambut. Karenanya, kamu harus bisa membiasakan diri mengonsumsi makanan yang mengandung asam lemak, terutama Omega 3, yang berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit, rambut, dan kuku. Beberapa makanan yang kaya Omega 3, antara lain adalah ikan salmon, tuna, makarel, kacang almond, dan walnut.

 

2. Mengonsumsi vitamin B dan asam folat

Masih seputar asupan makanan. Menjaga asupan vitamin B6, B12, serta asam folat sangat penting untuk pertumbuhan rambut. Makanan yang memiliki kandungan B6 ini antara lain adalah pisang, kentang, ubi, dan bayam. Sementara yang mengandung B12 di antaranya adalah daging sapi, daging ayam, ikan, dan produk olahan sapi.

Sementara itu, kamu bisa mendapatkan asam folat dari buah dan sayuran, terutama buah citrus dan tomat, kacang-kacangan, serta gandum.

 

3. Mengonsumsi protein

Sama seperti asam lemak, asam folat, dan vitamin, protein juga merupakan zat yang berperan penting dalam pertumbuhan dan kesuburan rambut. Daging ringan, seperti ikan dan ayam, serta telur dan produk kedelai (kacang kedelai, tempe, susu kedelai), merupakan sumber protein tinggi yang wajib kamu konsumsi secara rutin guna mempercepat panjangnya rambut.

 

4. Konsumsilah minyak ikan

Ya, tak hanya baik untuk perkembangan otak dan syaraf, ternyata minyak ikan juga dapat digunakan sebagai cara memanjangkan rambut. Pasalnya, minyak ikan kaya akan antioksidan, Omega 3, nutrisi, dan protein yang dibutuhkan untuk merangsang pertumbuhan rambut dan menjaganya tetap sehat. Kerontokan pun bisa berkurang karena minyak ikan, lho!

 

5. Memijat kulit kepala

Hal ini akan membantu pertumbuhan rambut dan dapat dilakukan selagi kamu memakai minyak atau masker rambut. Pijatan bisa menstimulasi kulit kepala, mempercepat penumbuhan, serta menebalkan rambut jika dilakukan setiap hari, lho. Jadi, sisihkan waktu kamu untuk memijat kulit kepala, ya!

 

6. Manfaatkan lidah buaya (Aloe vera)

Sudah sejak lama, orang tua kita mempercayakan manfaat lidah buaya yang satu ini. Hal ini bukan tanpa alasan, karena lidah buaya memang bisa membebaskan folikel-folikel rambut yang tersumbat oleh minyak berlebih, yang membuat lemah batang rambut penyebab kerontokan rambut.

Kerontokan merupakan salah satu hambatan dalam memanjangkan rambut, dan hal ini dapat dihilangkan secara rutin mengoleskan aloe vera atau menggunakan shampoo yang memiliki kandungan ini. Hasilnya, pertumbuhan rambut akan lebih cepat, dan ketombe pun bisa hilang. Hebat, bukan?

 

7. Minyak kelapa

Sama dengan lidah buaya, minyak kelapa juga ampuh untuk mengobati serta mencegah kerontokan rambut. Kamu bisa mendapatkan manfaat ini dengan mengoleskan minyak kelapa pada kulit kepala setiap hari, dan memijat bagian tersebut dengan lembut.

 

8. Minyak rosemary dan jus bawang

Baik jus bawang maupun minyak rosemary, sudah banyak digunakan dan dianjurkan untuk para penderita Alopecia -suatu kondisi di mana rambut tak kunjung tumbuh. Pasalnya, kedua bahan tersebut diyakini mampu menstimulasi pertumbuhan rambut secara kuat dan cepat.

Selain dapat meredakan segala penyebab jerawat, bawang yang dihaluskan dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kepala, dan meningkatkan produksi keratin yang bertugas menjaga pertumbuhan rambut. Anda bisa mengonsumsi jus bawang, atau menggunakan campurannya untuk digunakan bersama shampoo, dan menggunakan minyak rosemary untuk memijat kulit kepala secara rutin.

 

9. Ginseng

Cara memanjangkan rambut yang terakhir adalah dengan mengonsumsi ginseng secara rutin. Pasalnya, suplemen yang mengandung ginseng dapat merangsang pertumbuhan rambut lebih cepat. dengan menstimulasi folikel-folikel rambut.

 

Nah, itu dia 9 cara memanjangkan rambut dengan bahan-bahan alami yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat!

Author

Lv.2 AisyNabilla  Bayi
1,000 (0%)

You have no registered signature.


Comments

Number Classification Subject Author Date Views Like
37 Dalam Negeri Video Aksi Heroik Emak-Emak Gagalkan Penjambretan Comment1Post Irmah 03.27 2318 0
36 Luar Negeri Madu termahal di dunia ini, harganya bisa ratusan juta! ririn10 09.13 2264 0
35 Luar Negeri Wah Bandara Dubai Berikan Pengumuman Menggunakan Bahasa Jawa ade12 08.03 2232 0
34 Dalam Negeri AkuPaham: Ini Dia Manfaat Senyuman dan Tertawa akupaham 08.19 2215 0
33 Dalam Negeri Wow! Boyolali Bakal Punya Taman Hiburan Sekelas Disneyland Irmah 04.20 2208 0
32 Dalam Negeri Menerobos Kemacetan Jakarta Menggunakan GrabHeli mieta 06.15 2202 0
31 Luar Negeri Aksi Mangstab Seorang Bocah Saat dikepung Gerombolan Anjing Comment4Post ricarici 05.31 2194 0
30 Dalam Negeri Mantap Jiwa! Anak ini Bisa Niruin Berbagai Suara Burung yan 07.27 2180 0
29 Dalam Negeri 9 Ruas Tol Trans-Jawa Ini Gratis Dilewati Selama Mudik 2017 ade12 06.20 2147 0
28 Luar Negeri Bikin Salut! Pangeran ini ga mau tangannya dicium nemo 06.27 2118 0
27 Dalam Negeri Ini Nih Layanan Email Pertama Milik Indonesia Irmah 07.26 2055 0
26 Luar Negeri Bukan Kuning, Nanas Ini Berwarna Pink yang Cute Abis! Comment2Post Irmah 06.22 2035 0
25 Dalam Negeri Cara Cepat Menjadi Sixpack dengan 7 Menu Diet Alami AisyNabilla 03.29 1969 0
24 Luar Negeri Iklan tentang "Pertanyaan-pertanyaan maut"saat Lebaran ini Jadi Viral rayaaa 06.14 1953 0
23 Dalam Negeri Mengenal Penyakit Difteri yang Mewabah di Indonesia AisyNabilla 01.03 1833 0
22 Luar Negeri GUBRAG! Ada Angin Tornado, Pria ini malah asik Potong Rumput ricarici 06.06 1818 0
21 Luar Negeri MANTABSS!! Jalanan ambles di Jepang diperbaiki hanya dalam waktu 2 hari tri77 11.18 1817 0
20 Luar Negeri Kanye West Datang Telat 1 Jam Ke Konsernya Hanya Untuk Curhat Anne 11.21 1805 0
19 Dalam Negeri Manfaat Jahe; Si Penghangat Banyak Manfaat AisyNabilla 01.09 1802 0
Reading Dalam Negeri Ladies, Gunakan 9 Bahan Alami Ini Kalau Ingin Tampil Cantik dan Feminin dengan Rambut Panjang AisyNabilla 04.05 1795 0
Rank di Hot Issue (24)
  • No Article.
  • September 2020
Category
Acara
  • Tidak Ada Artikel.
Recent Statistic
Share to Facebook Share to Twitter Share to Google+