Kuliner

3 Resep Minuman Lemon yang Sehat dan Segar

ade12 1 1,706

Minum lemon saat udara panas memang menyegarkan yaa guys. Tak hanya buat tubuh jadi lebih fresh, minuman lemon juga sangat menyehatkan loh. Lemon yang memiliki rasa asam ternyata malah dapat menetralkan asam di tubuh kita. Ko bisa gitu? Iya jadi ketika di dalam tubuh, lemon justru berubah sifat menjadi basa. Supaya minum lemonnya jadi lebih seru dan ngga bosenin. Berikut ini 3 resep minuman berbahan dasar lemon yang bisa kamu coba di rumah.

 

Lemon-Ginger Refresh

 

 

Bahan: 

- 2 1/2 cangkir air

- 1 buah lemon, iris melintang

- 1 akar jahe segar seukuran ibu jari, kupas dan iris

- 2 sdt madu (sesuai selera)

 

 

Cara Membuat: 

1. Tuang air ke panci, didihkan. Setelah air mendidih, matikan api lalu masukkan irisan lemon dan jahe. Diamkan 30 menit.

2. Air lemon-jahe bisa diminum dalam kondisi hangat atau dingin. Untuk penyajian dingin, simpan air lemon-jahe di dalam kulkas sebelum dinikmati.

 

 

Fruit & Veggie Morning Boster

 

 

Bahan: 

- 1 buah lemon, peras sarinya

- 1 bonggol pok choy, buang bagian batang

- 1 buah nanas madu ukuran kecil

- 1 buah apel merah

- 1 buah pir

- 2-3 cangkir pir

 

 

 

Cara Membuat:

1. Siapkan bahan, cuci bersih. Potong-potong buah dan sayur agar mudah diblender.

2. Masukkan potongan buah dan pokcoy ke dalam blender. Tuang sari lemon dan air.

3. Nyalakan blender dan campur hingga halus. Kamu bisa menikmati minuman ini seluruhnya atau disaring terlebih dahulu untuk memisahkan ampasnya.

 

 

Lemon-Berry Detox

 

 

Bahan: 

- 1 kantong teh hijau

- 1 iris lemon

- 1 sdt madu

- 1 buah strober, iris atau hancurkan

- 2 buah blackcurrant

- 2 iris mentimun

- es batu secukupnya

 

 

Cara Membuat: 

1. Buat secangkir teh hijau. Simpan teh di kulkas selama 5 menit.

2. Tambahkan lemon, mentimun, stroberi, blackcurrant dan madu.

3. Aduk hingga bahan tercampur. Tambahkan es.

 

Sumber: www.livingloving.net

Author

Lv.8 ade12  Bayi
21,540 (89.8%)

Anda belum memasukkan tandatangan


Comments

tritri
ga kebayang aku rasa Fruit & Veggie Morning Boster

Nomor Klasifikasi Subjek Penulis Tanggal Dilihat Suka
421 Resep Kuliner Bikin sendiri Laksa Lemak Malaysia dengan Resep Ini! amaa 3 hari yang lalu 36 0
420 Resep Kuliner Membuat Sajian Berbahan Dasar Buah Bit AisyNabilla 3 hari yang lalu 39 0
419 Resep Kuliner Resep Bitterballen Roti Ayam ~ Kreasi Gorengan Praktis dari Roti dan Ayam yummie 10 hari yang lalu 65 0
418 Tips Tips Memasak Sayuran yang Baik untuk Kesehatan Komentar2Post AisyNabilla 09.11 124 0
417 Resep Kuliner Resep Agar-agar Buah Kekinian ~ Puding buah batok semangka yummie 09.05 568 0
416 Resep Kuliner Resep Tahu Aci Kwalik, Si Krispy yang Krenyes di Luar Lembut didalam lili 09.04 228 0
415 Resep Kuliner Mangstab! Berbagai Resep Saus yang bisa dibuat sendiri ricarici 08.31 179 0
414 Resep Kuliner Resep Mugasgas, Kue Bantal Ala Timur Tengah ricarici 08.31 172 0
413 Review Review Mie Korean - Mudcrab Seafood Ramyun ricarici 08.30 173 0
412 Resep Kuliner 11 Resep Olahan Kambing Ala Kecap Bango ricarici 08.29 438 0
411 Tips Mau nasi jadi enak? Ketahui 6 kesalahan sepele saat memasak nasi ini! ririn10 08.29 214 0
410 Resep Kuliner Resep Mudah Membuat Choco Lava Cake, Cake dengan Lumeran Coklat yummie 08.29 249 0
409 Tips Ini nih Cara Mengolah Daging Kambing Biar Gak Bau dan Alot ririn10 08.28 211 0
408 Resep Kuliner Kreatif dan Simple ! Resep Pizza Nasi Goreng inaaa 08.28 284 0
407 Resep Kuliner Resep Cheesecake Lembut Tanpa Oven yummie 08.25 253 0
406 Resep Kuliner Resep Udang Saus Padang yang Menggoda Lidah amaa 08.18 244 0
405 Tempat kuliner 11 Promo Tempat Kuliner di HUT Kemerdekaan RI ke 72 ririn10 08.14 3173 0
404 Acara Kuliner Lebih dari 90 Stand Makanan Legendaris Hadir di Kampoeng Legenda tri77 08.10 657 0
403 Resep Kuliner Ada ayam dirumah? Yuk dibikin Ayam Bumbu Rujak pake resep ini! amaa 08.09 310 0
402 Acara Kuliner Festival Kuliner Kabupaten Bekasi tri77 08.07 457 0