Kuliner

3 Resep Minuman Lemon yang Sehat dan Segar

ade12 1 560

Minum lemon saat udara panas memang menyegarkan yaa guys. Tak hanya buat tubuh jadi lebih fresh, minuman lemon juga sangat menyehatkan loh. Lemon yang memiliki rasa asam ternyata malah dapat menetralkan asam di tubuh kita. Ko bisa gitu? Iya jadi ketika di dalam tubuh, lemon justru berubah sifat menjadi basa. Supaya minum lemonnya jadi lebih seru dan ngga bosenin. Berikut ini 3 resep minuman berbahan dasar lemon yang bisa kamu coba di rumah.

 

Lemon-Ginger Refresh

 

 

Bahan: 

- 2 1/2 cangkir air

- 1 buah lemon, iris melintang

- 1 akar jahe segar seukuran ibu jari, kupas dan iris

- 2 sdt madu (sesuai selera)

 

 

Cara Membuat: 

1. Tuang air ke panci, didihkan. Setelah air mendidih, matikan api lalu masukkan irisan lemon dan jahe. Diamkan 30 menit.

2. Air lemon-jahe bisa diminum dalam kondisi hangat atau dingin. Untuk penyajian dingin, simpan air lemon-jahe di dalam kulkas sebelum dinikmati.

 

 

Fruit & Veggie Morning Boster

 

 

Bahan: 

- 1 buah lemon, peras sarinya

- 1 bonggol pok choy, buang bagian batang

- 1 buah nanas madu ukuran kecil

- 1 buah apel merah

- 1 buah pir

- 2-3 cangkir pir

 

 

 

Cara Membuat:

1. Siapkan bahan, cuci bersih. Potong-potong buah dan sayur agar mudah diblender.

2. Masukkan potongan buah dan pokcoy ke dalam blender. Tuang sari lemon dan air.

3. Nyalakan blender dan campur hingga halus. Kamu bisa menikmati minuman ini seluruhnya atau disaring terlebih dahulu untuk memisahkan ampasnya.

 

 

Lemon-Berry Detox

 

 

Bahan: 

- 1 kantong teh hijau

- 1 iris lemon

- 1 sdt madu

- 1 buah strober, iris atau hancurkan

- 2 buah blackcurrant

- 2 iris mentimun

- es batu secukupnya

 

 

Cara Membuat: 

1. Buat secangkir teh hijau. Simpan teh di kulkas selama 5 menit.

2. Tambahkan lemon, mentimun, stroberi, blackcurrant dan madu.

3. Aduk hingga bahan tercampur. Tambahkan es.

 

Sumber: www.livingloving.net

Author

Lv.7 ade12  Bayi
15,064 (39.1%)

Anda belum memasukkan tandatangan


Comments

tritri
ga kebayang aku rasa Fruit & Veggie Morning Boster

Nomor Klasifikasi Subjek Penulis Tanggal Dilihat Suka
372 Resep Kuliner Apel dibentuk Donat dan dibalut Coklat Ini Bikin Mupeng! Gini Resepnya! Komentar1Post rayaaa 1 hari yang lalu 21 0
371 Tips Tips Memasak Sayuran Tetap Sehat dan Lezat ade12 2 hari yang lalu 18 0
370 Resep Kuliner PRAKTIS! 4 Makanan Ini Dibuat Hanya Dengan 2 Bahan Utama yummie 2 hari yang lalu 21 0
369 Resep Kuliner Nyok Coba Bikin Abon Sendiri Pake 8 Resep ini! ricarici 6 hari yang lalu 95 0
368 Resep Kuliner 10 Resep Kreasi Es Krim Sederhana Untuk Berbuka Puasa Komentar1Post Irmah 6 hari yang lalu 71 0
367 Resep Kuliner Cara Buat Moussaka Ala Mesir - Bahan Utamanya Terong &Tomat! ricarici 6 hari yang lalu 53 0
366 Review Sugoi! Kaya gini nih Tradisi Makan Siang Pelajar di Jepang rayaaa 9 hari yang lalu 73 0
365 Resep Kuliner Resep Subak Hwachae, Watermelon Punch Segar ala Korea Zaee 06.12 207 0
364 Resep Kuliner Resep Mangut Lele, Makanan Khas Jogja-Solo dan Semarang yanti10 06.09 95 0
363 Resep Kuliner Resep OGURA CHOCOLATE, Kue Popular di Negeri Jiran yanti10 06.09 107 0
362 Resep Kuliner Wahh, Bikin 11 Kue Lebaran Ini Ga Perlu Oven. Ini Resepnya! Komentar1Post ade12 06.09 9299 0
361 Resep Kuliner Gampang Banget! Cara Bikin S'mores Dip, Si Leleh yang lagi Hits Komentar2Post ricarici 06.09 131 0
360 Resep Kuliner 2 Resep Dimsum yang Maknyus Banget ade12 06.06 126 0
359 Resep Kuliner Wiihh ~ 10 Resep Kue Lebaran ini Unik, Tampil Beda, dan Kekinian Komentar2Post ricarici 06.05 1366 0
358 Resep Kuliner Resep Spicy Chicken Fillet yang Praktis Tapi Tetap Lezat Komentar1Post Irmah 06.05 166 0
357 Resep Kuliner 5 Resep Olahan Kurma Untuk Menu Berbuka Puasa Irmah 06.02 220 0
356 Tips 10 Makanan yang Bisa Dijadiin Menu Sahur Buat Anak Kos ricarici 05.31 207 0
355 Resep Kuliner Durian Bakar, Cara Unik Menyantap Lezatnya Buah Durian Irmah 05.31 179 0
354 Resep Kuliner Ini Nih Cara Buat Shakshuka - Masakan Telur Ala Timur Tengah ricarici 05.31 1308 0
353 Resep Kuliner Cara Membuat Ayam Ala Shihlin rahmaa 05.30 199 0