Quiz

Sering berapi-api? Yuk Tes Kecerdasan Emosional kamu

ricarici 0 27,732

Selain IQ dan SQ, EQ juga ga kalah penting. Kenapa? Karena kecerdasan emosional (EQ - emotional quotient ) berkaitan erat dengan cara kita dalam mengelola serta mengendalikan emosi. Ini termasuk salah satu hal yang penting nih gan, karena banyak orang yang IQ nya tinggi dan EQ nya rendah yang akhirnya frustasi, sering marah-marah, ga bisa ngontrol emosi dan bahkan melakukan hal yang banyak merugikan dirinya sendiri dan orang lain.

 

 

 

Nah gan daripada nanti agan keburu ngantuk baca tulisan ane , langsung aja yuk gan dicoba Test Kecerdasan Emosinya yang sumbernya ane ambil dari http://diklat.jogjaprov.go.id. Paling gak agan bisa sedikit tahu gimana tingkat kecerdasan emosi agan. Monggo langsung dicoba (Jawab dengan jujur ya gan)

 

Soal Test Kecerdasan emosi:

 

1. Anda merasa terganggu bila:
a. Harus memanfaatkan hampir seluruh ciri fisik Anda di tempat kerja ?
b. Melihat orang lain memanfaatkan hampir seluruh ciri fisiknya di tempat
kerja ?
c. Melihat orang lain berbusana tidak rapi atau tidak sopan di tempat kerja ?

 

2. Anda marah sekali pada pasangan Anda. Apakah Anda:
a. Tidak mau berbicara selama beberapa hari ?
b. Bersumpah serapah dan keluar rumah hanya sekedar untuk refreshing.
c. Merencanakan pembalasan.

 

3. Orang tua Anda suka mengomel, kasar dan suka ikut campur. Pada dasarnya Anda merasa:
a. Dendam,
b. Pasrah,
c. Menghasihani diri sendiri.

 

4. Kesedihan adalah:
a. Proses yang penting dan bermanfaat.
b. Sesuatu yang akan sembuh dengan berlalunya waktu.
c. Sesuatu yang menghancurkan hidup Anda.

 

5. Apakah rasa khawatir ada gunanya ?
a. Kadang-kadang.
b. Tidak pernah.
c. Selalu.

 

6. Anda amat marah setelah membaca cerita dalam surat kabar. Apakah Anda:
a. Menyebar luaskan kepada teman/keluarga Anda.
b. Menulis surat kepada surat kabar tersebut.
c. Menjadi depresi.

 

7. Apakah rasa marah Anda:
a. Memacu perubahan.
b. Memacu untuk menyakiti atau merusak sesuatu.
c. Merugikan diri sendiri.

 

8. Waktu diatas segalanya adalah
a. Penyembuh yang hebat.
b. Perusak yang hebat.
c. Harus diabaikan atau ditaklukkan.

 

9. Tindak kejahatan dengan kekerasan, bagi Anda adalah:
a. “Cermin” dari kecenderungan masyarakat umum.
b. “Kasus tragis” yang terisolasi dan dapat kita ambil hikmahnya.
c. Sebuah “Kemarahan” yang harus ditindak lanjuti.

 

10. Anda sangat menyukai musik untuk:
a. Menenangkan diri.
b. Menggairahkan hati.
c. Membangkitkan emosi mendalam yang kuat

 

Jawaban :

 

 

 

Total: 12-19
Emosi Anda tidak mudah menjadi tenang. Untuk menyatakan sebuah maksud baik, Anda berlindung dibalik tanggapan yang “tepat”, sering memaksakan diri untuk bersikap patuh dan lembut. Bila Anda tidak dapat menghadapi emosi dengan jujur, akui saja bahwa emosi itu memang ada, walaupun sebenarnya Anda hanya dapat menirukan tanggapan yang tepat bukan mengubahnya untuk
dapat digunakan secara konstruktif. Menekan emosi dapat menimbulkan penyakit mental dan fisik. Pendirian yang dipegang teguh secara emosional tidak benar dan sering bersifat dogmatisme moralistis.

 

Total: 20-27
Usaha keras Anda untuk menguasai emosi patut dipuji tetapi sering salah dinilai dan tidak simpatik. Anda mempertahankan diri sendiri dari emosi yang “tidak layak” dengan menirukan tanggapan yang tepat, tetapi Anda cenderung memberikan ruang “bebas” dalam kepala Anda untuk beberapa pemikiran orang lain dan hal-hal yang lebih baik dipertimbangkan, dipahami, dan diserahkan pada “bank data” emosional untuk digunakan pada kesempatan berikutnya. Cobalah membiarkan dan mengekspresikan emosi Anda. Bahkan untuk emosi yang tampaknya tidak layak (marah, takut, merasa lemah, depresi, dan sebagainya) masuk kedalam konteks yang tidak merugikan seperti ketika mendengarkan musik atau menonton film. Jajaki dan akui emosi itu. Semuanya adalah bagian dari perisai kebijaksanaan diri Anda.

 

Total: 28-30
Anda tidak mempunyai masalah dalam menerima dan menguasai emosi Anda. Anda mampu menggunakan emosi anda pada saat yang tepat sambil mengendalikan impuls yang merusak. Anda merasa nyaman dengan tanggapan alami Anda, dimana tanggapan itu berfungsi sesuai dengan tujuannya. Anda mengetahui dengan jelas bagaimana cara menyalurkan konsekuensi fisiologis yang bermanfaat agar memberikan pengaruh paling baik bagi lingkungan di sekitar Anda.

 

Author

Lv.9 ricarici  Bayi
22,065 (1.3%)

"Buanglah sampah pada tempatnya" jangan biarkan alam menangis, karena Alam pun berhak bahagia


Comments

Number Classification Subject Author Date Views Like
172 Gambar Menebak Kepribadian dengan Tes Illustrator Denmark inaaa 09.14 5570 0
171 Gambar Kamu teliti? Coba Temukan kesalahan pada gambar ini! ririn10 08.23 10174 0
170 Umum Menebak Kepribadian dari Cara Membawa Tas inaaa 08.18 4716 0
169 Umum Tebak Kepribadian dengan melihat bentuk Sidik Jari inaaa 08.14 4203 0
168 Gambar Secepat dan Setangkas apa tanganmu? Coba tes dengan cara ini! nemo 08.10 4608 0
167 Umum Suka Selfie Hadap Mana?Ternyata bisa mengungkap Kepribadian Lho! inaaa 08.07 3487 0
166 Umum Menebak Kepribadian dari Cara Mengepalkan Tangan Comment2Post inaaa 08.04 4176 0
165 Umum Ungkap Kepribadianmu dengan Melihat Gambar ini! inaaa 08.03 4693 0
164 Umum 6 Kotak Warna Ini Bisa Uji Penglihatan Kamu! ade12 08.02 6356 0
163 Gambar Tes Mata! Coba tebak berapa angka yang tertulis disini! Comment4Post inaaa 08.01 8185 1
162 Umum Menebak Kepribadian dari Gaya Tulisan Tangan usagi 08.01 4149 0
161 Gambar Uji Fokus! Cari Huruf C dalam waktu 10 detik yan 07.31 5296 0
160 Gambar Temukan Perbedaan Pada Gambar Identik Berikut Ini ade12 07.27 7591 0
159 Gambar Uji Kejelian! Cari gambar yang berbeda dari kumpulan gambar ini! nemo 07.26 6113 0
158 Gambar Permainan Ilusi Optik! Apa yang terlihat? Comment1Post tri77 07.24 7197 0
157 Gambar Tebakan Pertama Pada Gambar Ini Bisa Tunjukkan Kepribadianmu ade12 07.21 5683 1
156 Gambar Tes Kejelian! Cari Doraemon yang berbeda dari Gambar ini! Comment2Post nemo 07.20 15443 0
155 Umum Tebak Kepribadian Berdasarkan Tanggal Lahir ade12 07.17 3720 0
154 Gambar Uji Ketelitian! Cari Huruf dan Angka Berbeda Pada Gambar Ini Comment2Post Zaee 07.10 7339 0
153 Gambar Siapa yang Kamu Tolong Pertama Kali? Itulah Kepribadianmu Irmah 07.06 6257 0
Rank di Quiz (63)
  • No Article.
  • July 2020
Category
Acara
  • Tidak Ada Artikel.
Recent Statistic
Share to Facebook Share to Twitter Share to Google+