Quiz

Sering berapi-api? Yuk Tes Kecerdasan Emosional kamu

ricarici 0 24,142

Selain IQ dan SQ, EQ juga ga kalah penting. Kenapa? Karena kecerdasan emosional (EQ - emotional quotient ) berkaitan erat dengan cara kita dalam mengelola serta mengendalikan emosi. Ini termasuk salah satu hal yang penting nih gan, karena banyak orang yang IQ nya tinggi dan EQ nya rendah yang akhirnya frustasi, sering marah-marah, ga bisa ngontrol emosi dan bahkan melakukan hal yang banyak merugikan dirinya sendiri dan orang lain.

 

 

 

Nah gan daripada nanti agan keburu ngantuk baca tulisan ane , langsung aja yuk gan dicoba Test Kecerdasan Emosinya yang sumbernya ane ambil dari http://diklat.jogjaprov.go.id. Paling gak agan bisa sedikit tahu gimana tingkat kecerdasan emosi agan. Monggo langsung dicoba (Jawab dengan jujur ya gan)

 

Soal Test Kecerdasan emosi:

 

1. Anda merasa terganggu bila:
a. Harus memanfaatkan hampir seluruh ciri fisik Anda di tempat kerja ?
b. Melihat orang lain memanfaatkan hampir seluruh ciri fisiknya di tempat
kerja ?
c. Melihat orang lain berbusana tidak rapi atau tidak sopan di tempat kerja ?

 

2. Anda marah sekali pada pasangan Anda. Apakah Anda:
a. Tidak mau berbicara selama beberapa hari ?
b. Bersumpah serapah dan keluar rumah hanya sekedar untuk refreshing.
c. Merencanakan pembalasan.

 

3. Orang tua Anda suka mengomel, kasar dan suka ikut campur. Pada dasarnya Anda merasa:
a. Dendam,
b. Pasrah,
c. Menghasihani diri sendiri.

 

4. Kesedihan adalah:
a. Proses yang penting dan bermanfaat.
b. Sesuatu yang akan sembuh dengan berlalunya waktu.
c. Sesuatu yang menghancurkan hidup Anda.

 

5. Apakah rasa khawatir ada gunanya ?
a. Kadang-kadang.
b. Tidak pernah.
c. Selalu.

 

6. Anda amat marah setelah membaca cerita dalam surat kabar. Apakah Anda:
a. Menyebar luaskan kepada teman/keluarga Anda.
b. Menulis surat kepada surat kabar tersebut.
c. Menjadi depresi.

 

7. Apakah rasa marah Anda:
a. Memacu perubahan.
b. Memacu untuk menyakiti atau merusak sesuatu.
c. Merugikan diri sendiri.

 

8. Waktu diatas segalanya adalah
a. Penyembuh yang hebat.
b. Perusak yang hebat.
c. Harus diabaikan atau ditaklukkan.

 

9. Tindak kejahatan dengan kekerasan, bagi Anda adalah:
a. “Cermin” dari kecenderungan masyarakat umum.
b. “Kasus tragis” yang terisolasi dan dapat kita ambil hikmahnya.
c. Sebuah “Kemarahan” yang harus ditindak lanjuti.

 

10. Anda sangat menyukai musik untuk:
a. Menenangkan diri.
b. Menggairahkan hati.
c. Membangkitkan emosi mendalam yang kuat

 

Jawaban :

 

 

 

Total: 12-19
Emosi Anda tidak mudah menjadi tenang. Untuk menyatakan sebuah maksud baik, Anda berlindung dibalik tanggapan yang “tepat”, sering memaksakan diri untuk bersikap patuh dan lembut. Bila Anda tidak dapat menghadapi emosi dengan jujur, akui saja bahwa emosi itu memang ada, walaupun sebenarnya Anda hanya dapat menirukan tanggapan yang tepat bukan mengubahnya untuk
dapat digunakan secara konstruktif. Menekan emosi dapat menimbulkan penyakit mental dan fisik. Pendirian yang dipegang teguh secara emosional tidak benar dan sering bersifat dogmatisme moralistis.

 

Total: 20-27
Usaha keras Anda untuk menguasai emosi patut dipuji tetapi sering salah dinilai dan tidak simpatik. Anda mempertahankan diri sendiri dari emosi yang “tidak layak” dengan menirukan tanggapan yang tepat, tetapi Anda cenderung memberikan ruang “bebas” dalam kepala Anda untuk beberapa pemikiran orang lain dan hal-hal yang lebih baik dipertimbangkan, dipahami, dan diserahkan pada “bank data” emosional untuk digunakan pada kesempatan berikutnya. Cobalah membiarkan dan mengekspresikan emosi Anda. Bahkan untuk emosi yang tampaknya tidak layak (marah, takut, merasa lemah, depresi, dan sebagainya) masuk kedalam konteks yang tidak merugikan seperti ketika mendengarkan musik atau menonton film. Jajaki dan akui emosi itu. Semuanya adalah bagian dari perisai kebijaksanaan diri Anda.

 

Total: 28-30
Anda tidak mempunyai masalah dalam menerima dan menguasai emosi Anda. Anda mampu menggunakan emosi anda pada saat yang tepat sambil mengendalikan impuls yang merusak. Anda merasa nyaman dengan tanggapan alami Anda, dimana tanggapan itu berfungsi sesuai dengan tujuannya. Anda mengetahui dengan jelas bagaimana cara menyalurkan konsekuensi fisiologis yang bermanfaat agar memberikan pengaruh paling baik bagi lingkungan di sekitar Anda.

 

Author

Lv.9 ricarici  Bayi
22,065 (1.3%)

"Buanglah sampah pada tempatnya" jangan biarkan alam menangis, karena Alam pun berhak bahagia


Comments

Number Classification Subject Author Date Views Like
172 Asah Otak Uji Daya nalar kamu kamu dengan Pertanyaan ini bobi02 09.20 63120 1
171 Umum Bingung bedain warna? Coba Tes Buta Warna (Tes Ishihara) disini! a_3 03.30 52489 0
170 Umum Test kepribadian - Kamu plegmatis, melankolis, sanguinis atau koleris? ricarici 04.01 45703 0
169 Asah Otak Asah otakmu dengan menebak angka-angka ini Anggrek 09.26 37289 0
Reading Umum Sering berapi-api? Yuk Tes Kecerdasan Emosional kamu ricarici 08.18 24143 0
167 Umum Cek Kepribadian Kamu dengan Tes Kokologi Comment1Post Irmah 03.03 22964 0
166 Asah Otak Tes Logika Tangki 2, Tebak Tangki mana yang penuh duluan? Comment2Post Anggrek 03.06 21910 2
165 Gambar Uji ketajaman mata, Coba temukan binatang dalam gambar ini Comment4Post usagi 10.05 19511 1
164 Umum Tes Mata ricarici 01.28 15198 1
163 Asah Otak Tes logika kamu dengan tebak-tebakan ini Comment3Post yanti10 10.28 14771 1
162 Asah Otak Ngerasa Jenius? Coba Crack dulu Kode Gembok ini! ricarici 04.20 14426 0
161 Asah Otak Coba tebak gan, berapa jumlah harimau di foto ini?? miko 04.07 13759 0
160 Gambar Uji ketajaman mata, apa yang kamu liat pada gambar ini Anggrek 11.08 12343 0
159 Gambar Penglihatan kamu masih tajam? Coba uji dengan gambar-gambar ini ricarici 09.21 12203 0
158 Umum Tebak Umur Dengan Trik Matematika Comment1Post Zaee 05.09 12107 0
157 Gambar Tes Kejelian! Cari Doraemon yang berbeda dari Gambar ini! Comment2Post nemo 07.20 11683 0
156 Tes IQ Tes IQ! Pindahkan 2 korek Api lalu tebak kemungkinan Angka terbesar tri77 03.22 11678 0
155 Asah Otak Tes Logika, Tebak Tangki mana yang Bakal penuh duluan?? Anggrek 01.19 11528 0
154 Gambar Yuk coba Test Mata Ilmiah Comment6Post Anggrek 07.20 10988 0
153 Umum Tebak-Tebakan Greget Comment1Post rizqi 07.27 10834 1
Rank di Quiz (63)
  • No Article.
  • February 2020
Category
Acara
  • Tidak Ada Artikel.
Recent Statistic
Share to Facebook Share to Twitter Share to Google+